第三十九章：被玩出花来的体能训练（上）
时间不知不觉的进入了三月份，寒冷的冬天也伴随着温暖的阳光悄然而逝。 新兵连进入了体能训练加强月，让张浩的压力越来越大了。 下午四点，部队准时开始体能训练。 张浩的脸上看不到一点笑容，还不等跑到训练场，他就感觉浑身没了力气。 “一二一，一二一，一二三四！” “一二三四！” 三营的那些疯子们又在喊口号了，听得让他感到一阵阵心烦。 如果说一营的那些鸟人是发自骨子里的骄傲，那么三营的那些鸟人就是从上而下的疯狂。 他们常年驻守在大山里，很多人当兵两年也没有走出过驻地。 在这个热闹的新兵连，也许就是他们军旅生涯最美好的回忆了。 “全体都有，向右——转！” “跑步走！” 秦云杰喊话的时候脖子里的青筋都鼓了起来，很让人担心下一刻会不会撑爆。 “咱们是四营，四就是最大的！ 都给我放开了嗓子，把一二三营给我压下去！” “一二、三四！” 张浩在队伍里撕心裂肺的呐喊着，可是他的心里依旧充满了压抑，找不到一丝前进的动力。 他不知道这次又要跑多久、跑多远，那看不到尽头的长路对于他来说就是挥之不去的梦魇。 无数个寒冷的夜里，他都会梦见长长的跑道而从睡梦中惊醒。 他能做的，只是跟着大部队不断地抬起双腿，落下双脚。 累！ 很累！ 队伍跑到第四圈的时候，他的小腿就开始发沉，像是灌了铅一样。 他扭头看向六连的训练场地，以往队伍都会在那里停下。 可是现实和他的想象完全不一样，秦云杰带着队伍直接离开了训练场，朝战术训练场跑去。 战术训练场的南边就是团部的办公大楼，大概是一个正方形的样子，跑上一圈就是400米左右的距离。 张浩以为他们又要围着团部大楼跑了，不由得叹了口气。 “立定！” 令他感到意外的是部队跑到西北角就停了下来，他的眼里不由自主的闪过一丝喜色。 不用继续跑步了，真好！ “全体都有，成四路纵队！” 突如其来的命令让张浩有些发懵，直到李乾坤推了他一把，他才连忙反应过来。 不经意间扭头，就看到了班长那冰冷的目光。 像是警告，又像是准备发飙。 秦云杰站在一棵松树旁边，大声喊道：“以这里为起点，围绕着团部大楼蛙跳一圈，抓最后十个人！” “啊！” “蛙跳啊！” “完蛋了！” 队伍里立刻爆发出一阵阵惊呼声，哪怕是菜鸟们刻意压低了声音，可是几十道声音混合在一起，听上去依旧十分杂乱。 “都嘟囔什么？ 排长给你们布置训练任务就这个态度啊？啊！” 陈晨拿着武装带恶狠狠的从旁边跳了出来，菜鸟们一下子就变得安静了下来。 八班那个英语八级的崔智斌几乎天天挨揍，陈晨都已经打断了四根武装带了，这事在新兵连几乎是人人皆知。 “我看你们就是欠操练，正着不走，打着倒退。 今天的训练量加倍，看你们还有哪个闲心在那哔哔。” 郭盟的馊主意立刻获得了班排长们的同意，菜鸟们的训练量由蛙跳一圈变成了两圈。 “蛙跳准备！” “出发！” 张浩双手背在身后，弯腰下蹲，再起身跳跃，完成了蛙跳的动作。 和他同一组的是李乾坤、崔晓健和吴学智，那三个鸟人的速度明显比他快得多。 他跳出去大概十米以后，跳的最快的吴学智已经跳出去三十米了。 “第二组，出发！” 他忍不住扭头看了一眼，就看到周海涛正在恶狠狠的盯着他。 “张浩，你看什么呢？还不赶紧跳！ 要是让第二组的人追上你，看我怎么收拾你！” 听到这话，张浩一下子就急了。 他立刻从地上跳起来，然后蹲下再次起跳……周而复始，速度明显快了很多。 可是理想很丰满，现实很骨感。 他的地心引力要比其他人大，哪怕是加快了起跳频率，依旧在半分钟之后被刑慧云给超过了。 那个浑身肌肉的大块头在跳到前面以后，还不忘扭头留给张浩一个灿烂的笑脸，让人恨不得冲上去踹他两脚，才能以解心头之恨！ 十五分钟以后，张浩弓着腰慢慢吞吞的跳回了起点。 这时候他就感觉两条腿鼓鼓的，大腿的肌肉一跳一跳的，每次蹲下起立都感觉不到双腿的存在。 跳过终点线的那一刻，他一个踉跄差点跪在地上，晃悠了几下才用胳膊撑着站了起来。 “呼哧、呼哧！” 浓重的喘息声让他的两个耳朵里“嗡嗡”的乱叫，脑袋上的汗水顺着脖子流下去，感觉湿哒哒的难受。 “张浩，最后一名。” 几个班长几乎不约而同的扭头看了过来，张浩立刻感觉到一阵头皮发麻。 “最后十个人过来。” 陈晨站在马路边的花池上挥着手，十名菜鸟立刻屁颠屁颠的跑了过去。 “俯卧撑准备！” “杀！” 张浩大喊一声，背对着花池趴在了地上。 他低头看着近在咫尺的地面，汗水滑过他的眼睛模糊了视线，不一会儿就在地上形成了一滩水渍。 “把脚搭在马路牙子上，两分钟，一百个。” “一、二、三………。” 他的双臂在不停地颤抖着，似乎随时都会倒下去一样，可是他必须坚持下去。 “最后二十个，一，起来，二，下去，明白吗？” “明白！” 本以为做完一百个俯卧撑就完事了，可是没想到班长们又改变了俯卧撑的规矩。 做完二十个“变态版”俯卧撑从地上站起来的以后，张浩的两条胳膊顿时一空，一下子轻松了许多。 “全体都有，起点线集合。” 还没来得及喘口气放松一下，队伍就再次集合了。 这时候那些没有受罚的菜鸟们已经休息了一段时间了，神色看上去明显要好了很多。 张浩忍不住叹了口气，然后才快步走到了起点线。 “鸭子步，还是一圈，抓最后十个人。” “出发！” 鸭子步，就是双腿蹲下，一只腿由侧面展开，迅速滑到正前方，然后另外一只腿由后方滑到正前方，如此一直重复前进的步法训练。 行进过程中双手要背在身后，身体下蹲，?上半身不能起伏，每次换腿都是一种折磨。 “老大，加油啊！” “大个，我们在终点线等着你！” “崔晓健，你给我滚犊子！” 当他走到团部大楼前面的时候，最后一批出发的陶健从他的身边快速走了过去。 “哎，你们等等我啊，跑那么快干嘛？” “大个，你快点吧，后面又没人了！” 张浩扭头看了一眼身后，果然空荡荡的没有一个人影。 眼看着菜鸟们陆陆续续的从身边走过去，张浩似乎已经看到了悲催的结局。 二十分钟以后，张浩终于在万众瞩目之下返回了终点。 “全体都有，按大小个成四列横队，向我集合！” “哒哒哒”的脚步声过后，部队很快就按要求组成了新的队列。 班长这是要干嘛？ 难道不操练我们了？ 张浩的脑子里一片空白，隐约之间又带着一丝窃喜。 很快，部队被带到了战术训练场的北边，在靠墙根的位置停了下来。 “从东到西，按照大小个，成两列横队！” “接下来咱们训练负重深蹲，都明白什么意思吗？” “明白！” “刚才鸭子步那最后十个人出列。” 张浩抬腿往前迈出一步，同时用力攥了攥拳头。 “俯卧撑准备！” “杀！” “把你们的脚搭在墙上，听我的口令行动。” 战术训练场的北墙是由两部分组成的，下面是一截一米来高的矮墙，上面是艺术铁栅栏。 张浩后退了几步，缓缓的把双脚搭在了矮墙上，腰部顿时感觉一沉。 “一！” 听到口令以后，他立刻把身体趴了下去，这时候就感觉腰部不断地往下沉，身体就像是断成了两截似的。 时间一点一滴的过去，他的心里变得越来越凉。 就在他快要坚持不住的时候，陈晨的声音终于再次响了起来。 “二！” 他拼尽全力用双臂支撑着身体缓缓爬起来，这时候身体已经成了一个反弓型。 “一！” 还没等喘口气，又要趴下了。 ……。 做到第四个俯卧撑的时候，张浩的双腿从矮墙上掉了下来。 还不等他爬起来，周海涛就已经跑到了他的身边。 “能不能干了？” “能！” “你能个屁！现在就算是给你个娘们你也动弹不了！” 张浩的脸色顿时一红，十八岁的他还是一个单身狗，连女朋友都没有……。 他趴在地上胡思乱想着，脑袋里“嗡嗡”的就剩下了一团浆糊。 突然，他的腰部传来一阵巨大的力量，扭头就看到周海涛站在他的身边正抓着他的腰带往上提。 “给我起来！ 你要是连几个俯卧撑都做不了，趁早给我去农场喂猪吧！” 看到班长怒气冲冲的样子，他立刻清醒过来，重新把脚搭在了矮墙上。 “一！” “二！” ……。 那天他忘了究竟做了多少个俯卧撑，只知道身体随着班长的口令声一次次趴下，一次次起来。 中途他们的双脚都曾经掉下去过好几次，又坚持着把脚搭了上去。 做到最后的时候，实在是做不动了，张浩就支撑着身体一直等到了俯卧撑训练结束。 当起立的命令响起的时候，他一头扎在了地上，汗水混着泥土给他的脸上贴了一层厚厚的泥。